Gesundheit & BewegungSanftes Yoga für aktive Senioren
Sanfte Übungen für Beweglichkeit, Gleichgewicht und Atmung – ideal für Einsteigerinnen und Einsteiger jeden Fitnesslevels.
- 14. Oktober 2026
- 09:00 Uhr · Dauer 60 Minuten
- Bewegungsraum, Bahnhofstrasse 12, Zürich
- Schwierigkeitsgrad: Leicht
- Rollstuhlgerecht · Induktionsschleife für Hörgeräte
- 8 von 15 Plätzen frei








